天气变凉了之后,很多朋友都会感冒,一感冒就容易引发咳嗽,鼻炎等症状,专家指出,现在越来越多的朋友都成了鼻炎患者,这主要是因为他们的鼻腔粘膜发炎所导致的,鼻炎如果没有得到及时的治疗,还容易引发头疼头晕等症状,下面小编就来介绍几个不错的中医治疗鼻炎的小方法。
按摩鼻子的三大穴位
我们人体分布着很多的经脉和穴位,鼻子也是一样的,比如在鼻子周围的迎香穴,鼻通穴和印堂穴,是我们鼻子的三个大穴位。
怎样可以治疗鼻炎?我们先来说迎香穴,迎香穴在什么位置很多人不知道吧,它在我们鼻翼的外侧的中点位置,如果我们鼻子不通气的鼻塞的时候会闻不到任何味道,所以这个穴位叫迎香穴,经常按摩这个穴位可以帮我们通鼻,鼻塞的时候按摩,可以缓解鼻塞的。
第二个穴位是我们的鼻通穴,它的作用和迎香穴基本一致,所以又被叫做上迎香穴。怎样可以治疗鼻炎?鼻通穴的位置是在我们鼻孔的中间,鼻唇沟的上面。还有一个就是印堂穴了。这个大家都知道吧,算命最爱说的您印堂发黑,必有大难。印堂穴的位置是在我们的额头,两个眉毛的中间,平时多按摩,可以明目通鼻还可以安心宁神。
推鼻梁
身边如果有很多有戴眼镜的朋友,应该都是有这个习惯的,就是没事的时候会扶一下眼镜,推一下鼻梁。那么如果我们想要不让鼻炎反复,我们可以先把两只手的手掌来回搓,搓热位置,然后用中指的指腹夹紧鼻梁的两侧,然后顺着鼻梁用力的向上推到发际线位置。怎样可以治疗鼻炎?这个位置有一个穴位,叫做神庭穴。什么是神庭穴呢,这个穴位是在我们发际线的正中位置,也就是和鼻梁刚好是一条线,经常按摩这个穴位,可以帮助我们预防鼻炎,还可以促进我们面部的血液循环。
怎样可以治疗鼻炎?中医指出,大家平时可以多多按摩鼻通穴,迎香穴等穴位,这样可以促进血液循环,也能慢慢缓解鼻炎的相关症状。与此同时,你还要注意做好保暖工作,防止受寒着凉也能够避免鼻炎的病情加重,希望广大鼻炎患者都能够早日恢复健康!