高血脂墨鱼能吃吗

墨鱼属于高蛋白低脂的食品，可以适当食用。对于高值血症的患者，在饮食方面一定要选择低脂饮食，低脂饮食指的是在摄入的食物中既不能含有油类过多也不能含有脂肪等过多。

低脂食物除了墨鱼，还有如羊肉、鸡肉、蟹肉、虾、茄子、菠菜、南瓜、黄瓜、胡萝卜、番茄、所有的水果、脱脂牛奶、大米等。