卵巢对于女性的重要性相信大家都有了解，一旦卵巢功能出现问题的话，不仅会影响女性过快的衰老，而且还影响生育能力。因此对于女性来说，保护卵巢是非常重要且必要的保健工作。那么究竟应该如何保护卵巢呢?下面就由小编为大家介绍中医按摩穴位的方法吧!
血海穴
血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。
膝关节上的血海穴，踝关节上的三阴交穴，踝关节旁边的复溜穴、照海穴，足底的涌泉穴，下腹部的关元穴、气海穴、神阙穴等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。
三阴交穴
三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。
此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过三阴交多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。
复溜穴
复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。
照海穴
照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。
对于女性来说，衰老以及生育都是其非常重要的事情，因此保护卵巢就不得不需要重视。以上就是小编介绍的中医按摩帮助保护卵巢的方法，有需要的朋友可以试一试哦!另外，在生活中也需要注意劳逸结合，缓解压力，这样才能长久的健康哦。