1、【心灵禅语】快乐，你希望得到，我希望得到，他、她、它也希望得到；痛苦，你不愿承受，我不愿承受，他、她、它也不愿承受。就是所谓一切众一生等的道理。果我们能真正体会到这个道理的话，就再也不会将自己的幸福建立在他人的痛苦之上了。
2、【正能量句子】有些人读不好书、做不了能人，都怪环境不好；但事实上，许多成功人士反而感激自己所处的环境不好，可以磨炼意志、增长才干。题不在于环境好坏，而在于自己上进不上进。某些人来说，好环境可能是个安逸的陷阱。
3、【四类人不宜多吃鱼】1、痛风患者--鱼类含有的嘌呤类物质引起痛风；2、出血性疾病患者--鱼肉中所含的一种物质，可抑制血小板凝集；3、肝硬化患者--肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血；4、结核病患者。
4、【小心肿瘤假药陷阱】抗肿瘤假药，多无药监部门批准文号。别真假最简单方法是看批准文号。品批准文号格式为国药准字 H(或Z或S或J) 8位数字，H代表化学药品，Z代表中药，S代表生物制品，J代表进口药品分装。健食品批准文号为国食健字。
5、【炸花生米的窍门】1.炸前用水将花生米冲一下，然后控干；2.凉油下锅，同时将花生米下锅；3.花生米炸至七八成熟，不要等全熟，那样完全熟后再捞出就会糊；4.出锅前加入少量白酒，味道更独特更脆；5.花生米完全凉后再加盐，搅拌均匀。
6、【朋友圈人生哲理感悟语录】自卑过头就会自轻，自轻过头就会自贱，自贱过头就会自虐，自虐过头就会自杀。信过头就会自负，自负过头就会自大，自大过头就会自狂，自狂过头就会自毁。以，人不能一味自卑，也不能一味自信。渺小而谦虚，知强大而进取。
7、【企业家的5大职位】1）首席愿景官：规划和描述公司愿景；2）首席数字官：将目标落实为数字，层层分解；3）首席人才官：招募，但主要是培养人才；4）首席服务官：管理本质是服务；5）首席现金官：掌握好现金流，不出现断裂。
8、【心理学语录】花大部分的钱爱自己，上课旅行交朋友，为热爱的事情交学费；花适当的钱爱生活，吃穿不用太讲究，简单舒服就好；花最少的钱爱爱情，因为爱最好的表达是花心思和花时间。得，比存钱交房贷更重要的，是先花钱投资你自己，因为你还年轻。
9、【正能量句子】在大部分人眼里，苦难是最不愿意回忆起来的过去，然而考克斯却把自己飞行生涯中的这次生死考验铭记在心。为他知道，这样的经历，使他懂得了生命的珍贵，不管今后遇到多大的困难，总会迎刃而解，迎接灿烂的曙光。
10、【职场维生素】：1，先付出勤奋，才有资格索取相应的价值；2，觉得劳资应该对立的人是痛苦的，特别是劳方；3，你的日薪，起码要换取你八小时的认真工作；4，八小时认真工作的人只算是合格员工；5，优秀员工要能为集体创造出比期待更大的价值。
11、【心理微语录】拒绝了别人的求爱，她自然会去找更合适的人相爱；拒绝了别人的求助，她自然会去找更合适的人寻求帮助。以，你不必担心你的拒绝会让别人失去爱的勇气、丧失前进的能力；相反，如果你不敢拒绝，才是纠结了自己，耽误了别人。
12、【人生励志语录】我一直都是不坚强的，荏苒光阴无数来回，我声称自己改变很多，我宣布已不是当年的自己。有深夜，我看到自己的心，我要的一直没变，只是不再提起。始在他人面前表现得成熟干练，从容淡定，可是心却以不可自知的速度冷掉了。
13、【机智地适应现实】当今时代，才华的作用已经远不能和机智相媲美，才华四处碰壁，而机智畅通无阻。生存竞争中，具有机智与常识的人才懂得随机应变、见机行事。代的弄潮儿并不是那些满腹经纶却不通世故的人，而是那些适应现实的人。
14、【职场法则】职场压力无法释放时候，你要学会休息，学会远离，只有善于休息的人，才能生活愉快，工作效率提高。谓文武之道，一张一弛，后退是为了更好地向前。找倾诉的对象，将心中的郁积一吐为快，也能达到心理释放的效果。
15、【空腹吃红薯易烧心】冬天一来，街头最受欢迎的小吃，莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯，但是空腹时不宜吃红薯。薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有烧心的感觉；红薯还含一种氧化酶，吃得过多，会出现腹胀、打嗝等症状。
16、【生熟板栗功效各不同】板栗是我国的本土产物，它既可生吃也可熟吃，老人吃板栗有益处，可以治老年肾虚、健脾胃；板栗是可以生吃的，同时生吃是有着下气、补益的功效的，同时还能够调气，止吐血对于鼻出血、便血都有效果的。
17、【人力资源管理谁更高效？】1、培养人不如招对人：只有先招对人，培养才有更大的价值；2、招聘人不如留住人：新人的培养成本与风险高于留住老人；3、留住人不如激励人：留人是为了让他有更好的表现，使其成为资本而非成本。
18、【10个小动作帮你增加自信】1双眼直视前方；2挺胸站直身体3走路大步流星；4握手有力；5打扮整洁清爽；6保持微笑7拍拍对方的肩膀或后背；8双手放到口袋外；9别老双臂抱胸，手臂放下来；10仪态自然，手脚别乱动。
19、【女人幸福的经典语录】事实上，工作是一个人个人价值的体现，应该是一件幸福的差事，我们有什么理由把它当作苦役呢？一个人应当怀着一种很轻松的心态看待自己的工作，把它当成一件幸福的事，这样工作就会变得简单有趣多了。
20、【香？纪】每五六个日本人中，就有一个练书法的；中小学校都开设有书法课，共学习六年；每年元旦，男女老少要到寺院神社写毛笔字，供奉到殿堂上，了却一年开头的心愿。是正式场合，都要用毛笔写信签字，这在日本是个人修养的一个重要体现方式。
21、【吻的风格能透露男人的性格】喜欢亲吻脸颊，说明他积极创造人生，善于适应环境，有良好的人际关系，对爱人极其温柔体贴；喜欢亲吻眼睛，说明他喜欢征服，愿意为爱付出；喜欢亲吻嘴部，说明他是对爱情专一的人，这种人很自信且具有强烈的道德观。
22、【压力很大时吃什么】菠菜色拉。菜与菠菜等绿叶蔬菜富含B族维生素，有利于血清素、多巴胺与去甲肾上腺素等好感觉激素的生成。该吃：白巧克力。巧克力不算真正意义上的巧克力，其中不含固体可可粉。巧克力无法像黑巧克力一样刺激好感觉激素的生成。
23、【心灵鸡汤经典语录励志】相信自己，越活越坚强，我没有靠山，自己就是山。没有天下，自己打天下。没有资本，自己赚资本。弱了，所有困难就强了。强了，所有阻碍就弱了。着就该逢山开路，遇水架桥。活，你给我压力，我还你奇迹。
24、【女人一生如花】女人零岁是心花，待开放；女人十岁是梨花，太洁白；女人二十是桃花，真鲜艳；女人三十是玫瑰，迷死人；女人四十是牡丹，大气派；女人五十是兰花，极优雅；女人六十是茉莉，淡定清；女人七十是棉花，暖人心。
25、【心理学语录】二十岁时，我们想让世界认识我们。十岁时，我们认识了世界。们一开始知道幸福不过是与生活合得来，与世界过得去的日子。的青春不迷茫，二十岁时我们可以昂首，三十岁时我们学会了低头。为每一次低头，都是一次对自己的肯定。
26、【修身】面对人生许多苦，并不是命运虐待了谁，而是那些执着与固执伤害了自己。是一种正确的见解，是一种客观的存在，是对生活的一种提醒，也是对命运的一种建设与协调。生本如梦，何苦梦中求太多的人我是非的计较。梦谁先觉，人生当自知。
27、【几米语录】不记得从什么时候一开始，你天天飞到我的窗前。似乎明白我的寂寞，只要我将手伸向天空，你就会神奇地出现。而最近我渐渐感到恐慌，害怕有一天你也将离去，我将无法忍受等待的悲伤。定不再随意将手伸向天际，假装你永远躲在云端等待。
28、【颈椎保健五步走】1、换枕头：柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度；2、改坐姿：头部微仰，挺胸，自然放松；3、缓解疼痛不适：热敷，正确的按摩以及一些有针对性的药物；4、局部功能锻炼很重要，如颈椎操、颈椎瑜伽等；5、少用电脑多运动。
29、【如何识别职场暗语】1、察言观色，了解不同的表达方式。解说话者一贯以来的表述方式与表述习惯，从中去捕捉其语言表达中是否存在暗语。理解说话者的语境与立场。言表述的真正意义除了看内容之外，与表述者所处的语境同样密切相关。
30、【人生哲理的句子】如果你想得到信任,真诚一点；如果你想变得真诚,活得真实一点；如果你想活得真实,做自己就好了。人要懂得取舍,不能过着八戒的生活,却想要猴哥的身材。界上最浪费时间的三件事：担心、责怪、评判他人。
31、【老话俗语534】言多语失皆因酒，义断亲疏只为钱。成大拙方为巧，学到如愚才是贤。古华山一条路，险道难似上青天。中有钱人所羡，夜来饿死谁人怜。人田土骗人钱，荣华富贵不多年。要手中收白物，哪知头上有青天。藏经史子集部，人在烟霞泉石间。
32、【管理者如何妙用小团体？】组成企业的主体是人，是有就会有思想，人与人交往，合得来的就会形成小团队，有人的地方就会有小团队的存在，前些天，到一家制造企业调研，老板告诉我，他们企业小团队现象严重，一个部门往往都会有两三个小团体。
33、【火车座次小贴士】无列车长席的车厢座次分布：个位数0，4，5，9的火车票全是靠近窗户的。5是三人座靠窗的；49是两人座靠窗的。位数是2738是靠近过道的，27是三人座靠过道38二人座靠过道的。的两个数就是三人座中间的。
34、【人生励志语录】望着黄河滚滚的奔向东南，惊涛澎湃着的黄河，掀起万丈狂澜，浊流宛转，结成九曲连环；从昆仑山下奔向黄海之边；把中原大地劈成南北两面。是一个坚强而又伟大的巨人，出现在亚洲平原之上，用你那英雄的体魄，筑成我们民族的屏障。
35、【极品女人语录】其实，女人要明白一个道理：上司之所以成为上司，能坐到今天这个位置上，一定有其过人之处，身为属下的员工，就应该学会欣赏上司身上的亮点，而不是去挑上司身上的刺、去揭领导的短。使上司是个“菜鸟”，你都要学会欣赏他。
36、【10种诱发压力的不良习惯】1.沉湎于电脑手机上的数字媒体。压抑感情的宣泄。久坐不动。为金钱牺牲爱好。追求完美。对一切事情分析过度。购物成瘾。介入别人的压力。认为压力所引起的睡眠障碍不重要。0.过分注意自己的财务状况。
37、【按揉陷谷止呃逆】呃逆属胃气上逆，陷谷是足阳明胃经在足部的穴位，病在上者下取之，呃逆时用适宜的力度掐揉陷谷穴，同时配合缓慢的深呼吸（以放松膈肌），10分钟后即可逐渐减轻停止，随后不再发作。法尤其适于各种腹部手术后出现的呃逆。
38、【彼得原理】彼得原理是美国学者劳伦斯？彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后得出的一个结论；在各种组织中，由于习惯于对在某个等级上称职的人员进行晋升提拔，因而雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。得原理有时也被称为“向上爬”原理。
39、【职场法则】【小心职场9种劣根性害了你】1、人人相轻；2、缺乏团队精神。业内耗多。疑心大，不诚信；4、蔑视制度；5、政治敏感度太高；6、犯君子错误；7、推卸责任；8、缺乏包容性。怀有多大，舞台就有多大；9、缺乏文化性。
40、【内裤多久换一次最好】内裤最好半年一换：使用频率高的内裤，最好半年一换。现变形、材质变干硬、污渍洗不净，就得及时更换。内裤最长别超3天：定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天最长不要超过2—3天。
41、【吸引力法则】1，你喜欢挑战，方法就越来越多；2你喜欢放弃，借口就越来越多；3、你喜欢感谢，顺利就越来越；4你喜欢抱怨，烦恼就越来越多；5你喜欢拼搏，成功就越来越多；6你喜欢逃避，失败就越来越多。活中的点点滴滴，都是因果关系！
42、【宽容是一种美德】俗话说，“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”，雨果也说过，“宽容是修养的体现，是一种海纳百川的胸怀”。多人因为缺乏包容心而拿别人的错误惩罚自己，是得不偿失的。们要学会宽容别人，宽容可以使我们收获更多的友谊。
43、【女性生活百科】经期口唇疱疹，这与月经期机体的抗力降低、体内潜伏疱疹病毒活动有关。在经前1-2天至行经2-3天内发生，以口唇多见，亦见于眼睑、鼻孔周缘、阴唇边缘，可用桑树汁涂擦，不要搔剥，以免引起继发感染。
44、【经理人要上的3个台阶：指挥、指导、发动】1、初任经理：自己做事，而不是指挥别人；2、初级经理：指挥别人做事，而不是指导别人做事；3、合格经理：指导别人做事，而不是启发与鼓舞别人做事；4、优秀经理：发动别人做事。
45、【心理学语录】一个人最好的生活状态是，该看书时看书，该玩时尽情玩；看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣；不用去想改变世界，努力去活出自己。人爱时，专注自己；有人爱时，有能力拥抱彼此。
46、【谨记】脾气越大，身体越差；脾气越温，福报越深。音越大，修养越差；声音越柔，德行越厚。子越急，智慧越低；性子越稳，智慧越深。子越贤，夫祸越少；丈夫越仁，妻子越美；子女越孝，父母越安；父母越慈，子孙越贤；自己越孝，家族越旺。
47、【可乐琵琶腿】1.琵琶腿用温水彻底洗净沥干水分备用；2.炒锅中放少许植物油，油热后放入琵琶腿小火煎几分钟至微黄；3.倒入可乐没过琵琶腿，所有原料也一并放入；4.大火烧开转中小火慢炖直到汁比较浓稠，改大火收干。
48、【感悟人生朋友圈语录】生命当自主，一个永远受制于人的入，是享受不到创造之果的甘甜的。的发现和创造需要一种坦然的、平静的、自由自在的心理状态。生的悲哀，莫过于走在别人替自己选择的路上，这样便会受制于人，失去自我。
49、【使用饮水机可致食道癌】饮水机为了保证尽快供应热水，开水在机箱中反复加热保持水温，形成千滚水，会产生很多亚硝酸盐。就是腌制品腊味里经常含有的一种物质，因为它的存在，专家才不建议多吃腌制品腊味，因此这种水也不能多喝的。