1、【面试前要整理文件包，带上必备用品】你在面试前，应把自己准备带去参加面试的文件包整理一番，诸如文凭、身份证、报名照、钢笔、其它证明文件（包括所有的复印件）均备整齐，以备考官索要核查。时带上一定数量的现金以备不时之需。
2、【职场法则】【职场是没有言论自由】大多数时候公司是没有言论自由的，特别是当你对公司的政策，环境或是制度说出了真实的想法，在公开场合上去反对公司的政策制度，公司会视你为影响公司氛围，他们觉得你很危险所以通过一些方法让你打包走人的。
3、【床上哪种睡姿的夫妻最般配】1面对面：双方满足、放松，感情稳定；2紧紧依偎：亲密无间。在后方的人扮演着保护者的角色，前面的人感情细腻、非常恋家；3背对背：出现了矛盾，需要加强沟通；4姿势不定：个性独立，但在多数问题上能达成一致。
4、【职场法则】【新人必学的职场法则】1.高调做事；2.保持相对的独立；3.控制适度的迟钝；4.容人之过，方显大家本色；5.低调做人，便可峰回路转；6.祸从口出，没必要自惹麻烦；7.说话不可太露骨；8.利用沉默的权利；
5、【脾胃虚寒泄泻，推荐鲫鱼羹】在洗净的鲫鱼腹内，装入陈皮，砂仁，荜拨各10g，以及大蒜，胡椒，食盐等调味料，将鲫鱼放入油锅内煎熟，再加入水适量，炖熟成羹即成。空腹食之。效：醒脾暖胃。用于脾胃虚寒之慢性腹泻，胃脘隐痛。
6、【照烧带鱼】1.带鱼洗净擦干水分，切成小段；2.将所有调料混合，调成碗汁备用；3.不粘锅加热，加1大勺植物油，放入带鱼，小火将带鱼煎至两面微黄；4.倒入调味料烧开，改小火焖煮至汤汁收干；5.起锅前撒入葱丝即可。
7、【失眠就用养血静心双仁粥】酸枣仁柏子仁各10克，红枣5枚，粳米100克。枣掰开，与酸枣仁柏子仁共煮沸小火炖二十分钟左右，去滓，入粳米，粥成可加红糖调味。粥补血养心，对于心脾亏虚，常有失眠者有补益作用。粉做成面糊粥效果更佳。
8、【职场法则】职场共赢的7大法则：1、尊重差异，换位思考；2、互相帮助，互补共赢；3、微笑竞争，携手同行；4、学会宽容，理解体谅；5、善于妥协，与平共处；6、你好我也好，共赢思维，富足心态；7、团队合作，统与综效。
9、【只有练好内功，才能建立外功。如果你没什么本事，那么别人不了解你是件好事，因为你的无能得以掩藏；如果你很有本事，那么你也别怕自己暂时的默默无闻，因为你的本事是掩藏不住的，就像灯丝儿藏不住电一样，它总会放出光芒的。
10、【职场法则】在职场中，最容易成功的人，一般不是才华横溢的人，而是最能以亲切和蔼的态度给人以好感的人。个人不能改变自己的形象，却能改变自己的气质；不能达到理想的高度，却能提高自己的水平。自内心的微笑比礼貌更亲切，会给人以阳光般的温暖
11、【哪种指甲提醒男人肾虚】指甲上发现一些白斑则可能意味着气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环一开始“缺气少血”了。这就可以认为是肾虚的表现。指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提醒肾气亏虚。
12、【神奇的清洁技巧】方法：将半碗大粒盐(即粗盐，超市有售，2元一袋)与脏的毛绒玩具一起放入一个塑料袋，系口，用力摇晃几十下即可。出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色。原理】：利用了食盐即氯化钠的正负离子对污垢的吸附作用。
13、【执着】执着能激发智慧，产生出奇迹。于每个人来说执着都是一种必不可少的精神。着能使人自信、使人奋发、使人成功。我们插上执着的翅膀，坚定自己对的信念、满怀坚强的毅力，勇敢地去闯，去追寻！总会到达成功的彼岸，得到一方亮丽的天空。
14、【职场法则】【职场语录】每个人都有自己的难处，有的摆脱不了情感的纠葛，有的放不下金钱的诱惑，有的纠结于职场的选择。放放，抬头看看山有多高，要爬多久，那时就会明白你不会在意脚下的小石子了，在意的是爬上山后的一览众山晓的境界
15、【香肠肉松包】将除黄油外的所有材料放置于容器中，加入酵母水混合，揉一下加入黄油，盖保鲜膜放置于温暖处进行基础发酵；发酵至两倍大，分成8份后滚圆松弛15分钟；裹入香肠；烤箱180摄氏度，13分钟；冷却后，抹上色拉酱，撒上肉松即可。
16、【8大不得不吃苹果的理由】1.止泻2.通便3.有助预防高血压4.有助预防糖尿病5.增进食欲益婴儿生长6.减肥7.防治贫血8.延缓衰老。示：苹果最好连皮一起吃，因为与苹果肉相比，皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性较强。
17、【正能量句子】每个人，都曾有过纯真的梦和新奇的幻想，可随着年龄的慢慢增长，这些都正渐渐失去或已经失去。生是永不停止的猜谜游戏，可千万别太早就摊牌！有些事，我们不必看得那么清楚，若把人生处处解密，岂不活得太累、太无趣？
18、【给您几个小忠告】1、眼高手低将一事无成。不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明。好人缘是成功的铺路石。不是你选择工作而是工作选择你。走运时要做好倒霉准备。忍受孤独是必修课。时光不会等你。管住自己嘴巴。懒惰和不守时是最大的绊脚石。
19、【心理学语录】不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。
20、【如何在外企里获得成功】要在一个跨国企业取得职业成功，就必须有清晰的自我认知和强大的自我管理能力。些人对自己想做什么毫无概念，有些人非常清楚明确自己的目标及努力方向。者对自身情况及其职业环境更敏感，更能权衡眼前的机会。
21、【成长中最难的六件事】1、了解自己。多人活了一辈子，都没真正搞懂自己是谁。把握机会。会是与你擦肩而过的财富。提升品质。活是最好的老师。利用时间。间从指尖流逝，无声也无情。保守秘密。密会增加快感。忘记仇恨。容有时需要用一生去学。
22、【爱情的句子】你爱一个人的时候，你就会怕她。没什么丢脸的。过你要记住一点：你可以怕她，但是你不能忘了，你怕是因为你爱她。爱她是因为你看得起她。没有权利利用这一点让你顺从她。果你发现她在利用这个，你就要毫不犹豫地离开她。
23、【时间管理七招】1、每周做回顾并做下周计划；2、严格自律；3、把时间花在有成果的行为和对话；4、为突发状况预留时间；5、每天先花半小时做当天计划；6、做事前花5分钟确认想要结果；7、在完成重要工作时排除一切外部干扰。
24、【四种乳房问题如何按摩】不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。问题：1.乳腺增生。乳房外扩。乳房松弛、下垂。乳房太平。摩手法：1.摩擦、推抚法。揉捏法。点压法。振荡、抖动法。
25、【管理的最高境界，就是自我管理】1、靠制度管人，按程序办事，凭业绩考核，用奖励激励；2、没有完美的个人，只有完美的团队；3、下君尽已之力，中君尽人之力，上君尽人之智；4、只关注下属的短板则天下无可用之人，反之则天下皆可用之人。
26、【打造一支精锐团队的9个步骤】1.寻找真正的人才。寻找不同的技能组合。避免微管理的诱惑。雇佣那些信任你产品的人。认识到不同的人会有不同的目标。将门槛提高。创造一个安全的空间。从不放弃学习。别忘了以团队的形式庆祝所取得的成就。
27、【洗脸按摩大法】1由嘴角打圈至耳朵下方。由鼻翼打圈耳部中间位置。由眼框打圈太阳穴。组动作五次。额头处用双手无名指，由内到外，从下到上，打圈按摩十次。眼周由从下眼皮内眼角至外眼角，从上眼皮外眼角至内眼角打圈按摩三次。冲洗。
28、【不要强迫自己】1、你永远也不知道你最终走向何处，或者最终结局如何，所以你要做的，就是把你所知道的现在做到你能够的最好。不要为某些事情，要求自己必须压抑或者忘记以及强迫什么的，顺其自然吧，很多时候需要放开才能真正达到你的意愿。
29、【职场感言】1.求知那是自我实现的前提，求美那是自我实现的过程。只是有暂时没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。自我实现让人兴奋，天人合一使人平静。企业不仅是挣钱谋生的场所，更是学习进步、实现人生价值的舞台。
30、【低头！学会低头是一种昂首的智慧】当你从困惑中走出来时，你回发现，一次善意的低头，其实是一种难得的境界：低头亦是一种能力，它并不是自卑，也不是怯懦，他是清醒中的一种嬗变。时。微低一下头，或许我们的人生路会走得更精彩。
31、【成就始于做好现在】做人应该有远大的理想，我们为生活而劳碌，为命运而担忧，请别忘了我们活在现在，要学会做好现在。要让过去拖在你的身后，也不必把过多的精力花在筹划之上。踏实地，全力以赴地做好现在的事，生命的力量才能发挥到极致。
32、【哲思经典语录】坐着等待，好运就不会从天而降。算命中注定，也要自己去把它找出来。我过去的体验中，越努力，得到的东西就越好。我得到的时候，会感觉一切都是注定的。是如果不努力争取，你得到的可能是另一样东西，那个结果也好象是注定的。
33、【“4 4=3”模型】通过人的四个内在积累：“兴趣、技能、价值观、个性风格”和四个外在因素：“职业机会、工作生活经历、学习经历、遇到的重要的人”相互作用，这八个因素最后会通过“自我认知、同理心、审时度势”这三方面表现出来。
34、【舌尖上的营养学】《舌尖上的中国》第二季第二集展示了古法榨油，这种土榨油虽然味香，但存在着诸多的缺点，但不推荐作为长期的家庭用油：①出油率低。加热温度控制过高，很容易产生苯并芘。杂质多烟点低。易变质不易保存。芥酸和硫苷含量高。
35、【婚姻十个不争】一、在外不与伴侣争风头。在家不与孩子争爱宠。家庭幸福不与爱人争功劳。谈论话题不与老婆争对错是非。家庭财物不与老婆争利益。事业不与爱人争强弱。屋里不与老人争地盘。不与外人争幸福额。不与亲戚争穷富。不与魔鬼争不幸。
36、【心理学语录】人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。得自己不够聪明，但干事总爱拖延；觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电；对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。然知道路远，那明天一开始就要早点出发。
37、【人生哲理】人生是一个不断选择取舍的过程。肯讲，所谓聪明的人，就在于他知道什么是选择。的一生，最重要的两件事情就是善于选择与敢于放弃。多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。于主动放弃，即标志着新的人生的一开始。
38、【女人幸福语录】一个聪明的女人想成就自己的事业，往往需要借助别人的手，站在别人的肩上。里别人的“肩膀”是指女人要懂得借力而行，乘势而上，把一切不利的因素转化为有利的因素，引导事情的发展朝着自己愿意的方向进行。
39、【商场的“低价陷阱”】消费者都想花最少的钱买到最好的东西。场经常利用他们的这种心态，设下“低价陷阱”，诱其深入，而消费者在低价的诱惑下，很容易忽略商品的质量问题。以，我们在购物的时候，除了看价格，还要考虑低价背后的含义。
40、【感悟人生朋友圈语录】在我们还不知道所谓的财富是什么时，总以为只有沉甸甸的金币才算得上是财富。实时间就是一笔不可估量的财富，因为它可以唤起所有的东西。很多时候我们仅仅是为了几块钢板，却挥霍了我们最宝贵的时间。
41、【正能量的句子经典语句】1、你以什么样的心态去面对生活，你就会收获什么样的心情。创造机会的人是勇者。待机会的人是愚者。生命不止需要长度，更需要宽度。别人能做到的事，我也能做到。你比那些躺在坟墓里的人都有希望。
42、【如来小贴士】1、才人多放，以正敛之。人多板，以趣通之。能脱俗则奇，不合污则清。声色娱情,何若净几明窗,一生息顷。人只把不如我者较量,则自知足。成名每在穷苦日,败事多因得志时。有书癖而无剪裁,徒号书厨；惟名饮而少蕴藉,终非名饮。
43、【老话俗语311】良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。君子千年有义，交小人转眼无情。什么不要有病，没什么不要没命。人有好唱的曲，家家有难念的经。虎还得亲兄弟，上阵须教父子兵。参岂是杀人者，谗言三报慈母惊。布落在染缸内，黄河之水洗不清。
44、【感悟人生朋友圈语录】吝啬与贪婪是恶习，为人们所不齿。如英国哲学家罗素先生所说的那样：“对财产先入为主的观念，比其他事更能阻止人们过自由而高尚的生活。这就是说，我们要想变得高尚和自由一些，就一定要摒弃吝啬与贪婪。
45、【职场法则】【职场经验】1.不要自以为是；2.不参与是非；3.所有交给领导和属下的各类文件都要在发送前认真检查一遍,4.不过分在意他人的评价；5.不过分靠近任何人；6.不抱怨工作累.7.专注的做事，真诚的做人，保持轻松的心态。
46、【头上的三个撒气穴】角孙穴、风池穴和太阳穴这三个穴位是头上的撒气穴。各种原因引起的头痛，眩晕等病症都有疗效。其对于肝阳上亢引起的偏正头痛效果更佳。了治疗头痛，平时常常按压这些穴位，还可以起到明目醒脑、舒缓疲劳和焦虑的养生保健作用。
47、【只是你不够努力】1、不是没有阳光，而是你没抬起头。不是没有绿洲，而是你心里都是沙漠。不是没有机会，而是你没用心把握。不是没有努力，而是你没坚持到底。不是没有掌声，而是你还没成功。不是没有斗志，而是你还没到逼不得已。
48、【控制虚荣】1、正确地认识你自己，对自己做出客观、实在的评价；2、正确地接受自我，不掩饰不足；3、正确的认识你周围的人就不会因他们的观念所迷惑；4、认清时代的真相，不要拘泥一于时；5、找到自己的正确位置；6、坚持自己的生活方式。
49、【枣，能够健脾益胃】补气养血、养血安神以及缓与药性，是很好的营养品。枣脂肪低、膳食纤维、钾元素与维生素C含量高。外鲜枣还含有丰富的功能活性成分，如类黄酮、芦丁以及多糖类，具有改善血脂、降低胆固醇，降血压的作用。