1、【成功五要点】1、人的成长秘密，就是不断淘汰自己。追求安稳满足现状，就是坐以待毙的一开始。狼来到这个世界，就是为了追逐与攻击。羊来到这个世界，就是为了逃跑与躲避。埋怨命运嫉妒成功的人，永远都是磨难的玩偶与命运的炮灰。
2、【祛除风寒的椒杏丸】杏仁31粒，白胡椒31粒，共同捣为药末，装瓶备用。寒感冒初期，恶寒发热，无汗头痛，可取上药末适量，用生姜汁调成糊状，捏成丸，握于手心，约2小时，身上就会自然汗出。汗解表，祛除风寒之邪，感冒即可愈。
3、【职场之难得糊涂】郑板桥先生有一句名言：“难得糊涂”，时至今日，这句名言依然被世人所称道。所以如此，不仅因为这句话是郑老先生的人生写照，更是因为它蕴含着深厚的哲理。多杰出人物都有无意或者有意“糊涂”的时候，正所谓“大智若愚”。
4、【如何治疗颈椎病】核心是颈椎肌肉锻炼，每天早上坚持两项运动：1.、两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50次。背紧贴墙，两手平举贴墙向上举起，再回落，来回30下。天只花5-10分钟，效果实测非常有效！
5、【最不受老师欢迎的五类家长】幼升小的孩子就要进入校园成为一年级新生了。子上学，家长就避免不了要和老师接触，那么，老师最怕什么样的家长呢？一、溺爱型；二、显富型；三、摆权型；四、“无理”取闹型；五、不闻不问型。
6、【理解人的能力】1、能理解别人首先必须理解自己，因为促使你自己做出多项行动的动机，大多也是促使别人做出同类行动的动机。对人的理解是所有友谊的基础，是人与人之间和谐与合作的基础，理解自己会使你走上较好理解别人之路。
7、【人生感悟的句子】古说：“末归三尺土，难保百年身。归三尺土，难保百年坟。许多的恶人，正在为所欲为的日子，竞被人害了。多帝王将相的坟墓，竞被人掘了。后生前是可怕极了，死后竞被赤眉污了尸。隆前生是威严极了，前年竟被碎了骨。
8、【什么是职业化】1、就是在同一时间、同样的条件，做同样的事的成本更低，这就是职业化。市场竞争，对手优化了，你不优化，留给你的就是死亡。要缩短这些差距，必须持续地改良我们的管理，不缩短差距，客户就会抛离我们。
9、【星期一综合症】度过一个愉快的周末后，星期一上班时显得有些懒散，精神涣散，这便是星期一综合症。专业机构的调查数据显示，星期一到医院就诊的病人明显高于其它工作日10%一20%，其中多数人出现头痛、四肢无力、血压升高、手痛、颈痛等现象。
10、【心理学微语录】多年以后，我们都长大了。过谎言，承受欺骗，习惯敷衍，忘记誓言，放下了一切。界惩罚了我们的天真，磨损了我们的梦。内心还是不断地闭合，勇敢地开放，一往无前地爱。然无法得到，索性就放手成长吧。少的忧伤是人生必经的花园。
11、【你的财富成就受限于你的思维格局】万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶。每天和谁在一起，喝茶、喝酒、聊天、脑力活动，那就是你的思维格局，你的财富你的成就不会大于你的思维格局。业和个人最大的极限就是思考方式的刻板化。---马云
12、【从小指甲看你是否肾虚】指甲因为位处人体末端，有丰富的微细血管与神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提醒肾气亏虚。这是大家常忽视的。
13、【职场心理学】每个人在成长中都会受到很多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得疼痛。疼过之后，你就是一个全新的自己了。疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了；总是要失去了什么，才学会珍惜什么；总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。
14、【讽刺挖苦的话】1、偷吧。辈子也发不了财。玩感情？我会让你哭的很有节奏…3、唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的。少在我面前拽的跟二五八万似的，摆好POSE在装逼。人和猪的区别就是：猪一直是猪，而人有时却不是人。
15、【梅花落-凝脂媚】雁破北天，箫笛吹皱苍穹云。春处，娇媚玉粉脂凝，暗香梅魂，冷艳惹月羞。露暖空，素轮流转，嫣然秋波含烟起。万般愁绪，诗菚落满千行泪。相负，桃腮醉颜蜜柔，娥眉秀美，沁黛恼花梦。池妙舞，冰洁周除，纤手抚琴为君赏。
16、【职场法则】【职场八种能力】1.解决问题时的逆向思维能力；2.考虑问题时的换位思考能力；3.优秀的总结能力,4.简洁的文书编写能力；5.信息资料收集能力；6.解决问题的方案制定能力；7.良好的心态调节能力；8、岗位变化的承受能力。
17、【快速醒酒小方法】1、一次性喝300毫升以上的西红柿汁；2、喝酒后感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适；3、新鲜葡萄中含有大量酒石酸，可以跟乙醇发生反应，从而降低血液中的酒精浓度。
18、【励志的句子经典语句】人生不如意事十之八九，要想活得顺心，就要学会放下。有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。
19、【12条美国防癌食谱】1.多素少荤。每天5份果蔬。叶酸早餐。少吃加工熟食。少吃糖。时常喝绿茶。控制饮酒量。喝白水最好。十字花科蔬菜。0.炸、烤、焙增加患癌风险。1.新鲜草莓与树莓果汁。2.西红柿防前列腺癌。
20、【HR的5大裁员管理技巧】1、重视对被裁减人员的背景调查；2、重视面谈时机和面谈环境的营造；3、耐心倾听被裁减人员的心声，设法减少他们的痛苦；4、启发被裁减人员寻找新工作、开启新起点；5、给予被裁减人员丰厚的离职补偿。
21、【快速缓解打嗝】①吃一茶匙糖，干吞，不配水；②深吸一口气，憋住，弯腰90度，然后缓慢呼气，重复10-15次；③用干净的勺子把舌头压住，几分钟后打嗝会停；④喝一大杯温水；⑤抱双膝并压胸；⑥在横膈膜处放冰敷袋。
22、【白醋鸭梨养肝明目】中医认为酸甘化阴，酸味是入肝养肝的，酸甘可以滋养肝阴。干燥的春季，下面介绍的吃梨方法，可以改善眼睛的酸涩与干燥，达到明目作用。鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴一滴白醋后直接吃，1天吃10片，可养肝明目。
23、【爱情哲学】1、跟女人，按次给钱叫嫖，按月给钱叫包养，一辈子给钱叫婚姻。切都是时间决定的。近代历史上的国母都是二奶变的，像宋庆龄、宋美龄、江青，曾都是。以伟大妇女并不是不做小三，而是选择跟谁做小三。多事不在于做不做，而在于跟谁做。
24、【致宝贝】生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。以面对这样的生活时，你要努力让生活过得精彩，就像每天早上的太阳，不去计较过去，勇往直前。
25、【职场法则】职场上的杜拉拉们，要学会发挥自己的优势，使自己的知识具有T型结构——纵向专业要精深，横向知识要宽广。做到能够切实解决问题和增强引导关系发展的魅力影响，要具有建立和推进关系的对话能力，以及推动变革的执行魄力。
26、【沟通技巧】让我们乘着歌声的翅膀，踏上悠扬的舞姿，拍打着稳健的节奏，共同走进了你，我，他的内心世界，感受不同的人生梦想，欢乐的体验。通是我们心与心沟通的重要桥梁，让我们跟着动人的旋律去了解对方的心愿，与其成为朋友。
27、【有关于爱】1、爱可以简简单单。不能随随便便。好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。世间没有美丽的天使，只有善良的女人。没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。
28、【留住优秀人才的技巧】1、69%称对同事的尊重是创造快乐工作氛围的最重要因素；2、49%认为同事取得成功时应主动表示祝贺；3、47%认为应鼓励知识与技能的交流；4、30%认为当同事进入或离开办公室时总是和他们打招呼也十分重要。
29、【禅语悟道】1.善事多做，长存善念，问心无愧，理得心安。心有主见，不听传言，莫论人非，笑对人间。胸怀坦荡，处事坦然，心宽体健，益寿延年。热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。
30、【六字秘籍防癌从口入】亲，除了先天疾病以外的疾病几乎都是长期不注意生活中的小细节而导致的。住饮食防癌六个字：粗、淡、杂、少、烂、素，也许就能防止癌从口入：多吃粗粮、杂粮、粗纤维类食物：少吃盐与糖：食谱宜杂、广。
31、【应聘语录】三分钟学简历【别把简历变杂历】简历不应做的太复杂，而是要通过简历证明自己：1.你有符合要应聘的职位的相关经历；2.通过简历，证明你有一定的逻辑思维能力，能把控重点；3.你认真的对待了这次的应聘。
32、【十种迹象表明你在浪费生命，自测改之】1、你没有充实你的思想。你发现你总在抱怨。你浪费了太多的时间。你满脑子都是消极想法。你觉得没有激情。你沉迷于手机。你对未来没有计划。你从不健身。你过的生活不是你想要的。0、你十分懒惰。
33、【人生感悟】不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站、成为过客。向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记，如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。
34、【职场法则】【职场一些简单的话】1、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。无论什么时候，做什么事情，要思考。无论是谁，都有自己的限度。别是信任
35、【老话俗语406】留得五湖明月在，不愁无处下金钩。山有路勤为径，学海无涯苦作舟。人性僻耽佳句，语不惊人死不休。上下雨地下流，夫妻打架不记仇。尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。两黄金不易得，知心一个更难求。在乎天长地久，只在乎曾经拥有。
36、【做情绪的主人】情绪管理的六大步骤：1）接受现实；2）保持冷静；3）分析原因；4）找出解决方法；5）解决问题；6）今后避免。绪作为人类最重要的心理活动之一，每时每刻都在影响着我们的行动。要不被情绪所累，首先要对它有透彻的了解。
37、【职场法则】【职场发言的6个原则】1.思维清晰逻辑严谨，没领导愿意要一个逻辑混乱的员工，2.有时倾听比说更重要，如果你还没想好，不妨先听别人怎么说；3.背后别揭人短；4.少发牢骚少抱怨；5.语言简洁一点；6.时刻记得我是谁。
38、【男人喝红枣粥可防前列腺炎】具体的方法是、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，一开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，食量不限。
39、【职场生活慧语集锦】性格的功能，乃是让一个人以某种心理—行为模式固定地和世界打交道，在心理上保护自己。们个人性格，是一个人身上的某套自动保护装置。就是改变一个人的性格如此之难的原因，因为要在他的内心深处解除他的武装。
40、【初涉职场的"小朋友"】1、打掉你的骄傲！在取得相当成就之前，你的自尊一钱不值。锻造你的能力！身怀利器，方能行走天下。修炼你的气场！珍惜每一份工作，专注做好每件事，通过做事增强勇气和自信、聚合人气和资源。作，是最好的修行。
41、【职场观念】如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
42、【红枣南瓜银耳羹】1.干银耳用温水泡发，洗净去蒂，撕成小朵。南瓜洗净，去皮去籽，切成块。枣、枸杞子分别洗净。汤锅内加适量清水，下入泡好的银耳煮沸，转中小火炖至软烂。放入南瓜与红枣续煮，待南瓜熟软，加枸杞子与冰糖，煮至冰糖溶化即可。
43、【燥音损害视力】噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。音可使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。音可刺激神经系统，使之产生抑制，长期在噪音环境下工作的人，还会引起神经衰弱症候群（如头痛、头晕、耳鸣、记忆力衰退、视力降低等）。
44、【多种黄瓜吃法解夏天暑热】鲜榨黄瓜汁。瓜汁的口感与营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。效：有利尿、强健心脏与血管、调节血压、预防心肌过度紧张与动脉粥样硬化的功效。验中还发现，吃整个黄瓜没有饮黄瓜汁效果好。
45、【最旺夫的四种类型的女人】1、善解人意型，温柔善良、南方女孩，成功男人只求女人善解人意；2、亲切可爱型，待人亲切、支持照顾、孝顺父母；3、心比天宽型，真诚、实在、大气；4、相依相伴型，可以沟通、不添麻烦、老来做伴。
46、【生活感悟】你是否想过：如果明天便世界末日，你会找谁一起度过？如果你知道是谁谁谁，你今天就该想想，如何去表达你对他们的爱。你的爱意，又如何使他们真切感受到。类的生命脆弱渺小，唯发自真诚的爱，令你不枉此生，无论你是施者，或受者。
47、【各地女孩骂男生】北京女孩－－我灭了你；东北女孩－－我削死你；广东女孩－－我憎死你；上海女孩－－我嗲死你；广西女孩－－我宰了你；云南女孩－－我毒死你；湖北女孩－－我挎死你；江浙女孩－－我揉死你；重庆女孩--我咬死你。
48、【人的第一印象】第一印象怎样形成？①有礼：美由心生，礼行于外；②有节：自信而非自恋，从容而非焦虑；③有型：衣扮得体比名牌重要，肢体比语言重要；④有心：直视对方眼睛，真诚微笑；⑤有声：说话语气语速语调比内容重要。
49、【雷鲍夫法则】建立合作、信任要牢记：1、最重要的八个字是：我承认我犯过错误。最重要的七个字是：你干了一件好事。最重要的六个字是：你的看法如何。最重要的五个字是：咱们一起干。最重要的四个字是：不妨试试。最重要的三个字是：谢谢您。