现在生活水平提高了，伴随而来的就是各类代谢性的疾病，高尿酸也逐渐走进人们视线。根据近年来的数据显示，我国目前大约有高尿酸血症患者1.2亿人，约占人口10%，并且也呈现出年轻化的趋势。
尿酸正常值有个范围，你在其中吗？
尿酸在体内是有动态平衡的，因为这种平衡是靠尿酸摄入，尿酸的代谢尿酸的排出形成动态平衡，所以在这种情况，正常人有一定的尿酸范围，主要是针对高尿酸的情况下，尿酸太低说明营养跟不上，尿酸太高，就会很容易诱发高尿酸血症，诱发痛风以及对心脑血管造成一定影响。
正常的尿酸，不同的年龄、不同阶段，有不同的标准。常说正常的成年人，主要是指男性或者是停经后女性，正常尿酸值不应该超过420μmol/L以下，这个是正常范围，如果超过这个就叫高尿酸血症。
正常的女性在没有绝经的情况下，尿酸会比正常男性要稍微低一点点，因为有雌激素的调节作用，可能在三百五三百六以下都是正常范围。如果是小孩，可能范围比正常人可能还要更低，可能在300μmol/L以下的水平。
想要真正了解自己尿酸水平，到医院要如何检查？
尿酸主要是通过抽血，静脉血浆来查。抽静脉血来查血中尿酸的程度到哪个程度？有多高？有没有超过正常范围？都是可以通过抽血查到的。
尿酸水平由于代谢的原因，在空腹和饭后状态下是不同的，所以建议空腹过来查尿酸。另外还需要看一下其他与尿酸增高有相关性的状态，比如排泄率等等。
除此之外，还需要看一下其他器官功能的状态，查一下肾功能以及跟高尿酸相关的一系列情况，包括胰岛素抵抗，以及看看有没有合并有心脑血管事件，有没有合并糖尿病，有没有合并血脂高等等，这些都是在查尿酸的时候要考虑到的，要进一步检查的情况，明确身体一些生化指标。
如果是长期有尿酸、尿酸高或者是明确有痛风的别人，需要查一下有没有肾结石痛尿酸高引起痛风，引起一系列并发症。甚至有些病人可以查下关节镜或者B超，看看局部的关节有没有尿酸结晶、尿酸石的存在。
有什么办法能够帮助降尿酸？
广东省第二中医院内分泌专科，莫伟医生告诉我们：降低尿酸方法，分为非药物治疗和药物治疗两种方法。
1、非药物治疗
首先通过减少含嘌呤丰富食物低嘌呤摄入；多喝水促进尿酸排泄、排出；加强适量的运动，增强这方面尿酸代谢，这是合成方面的因素。
2、药物治疗
药物干预降尿酸主要是通过来源和代谢抑制尿酸合成的方面，主要是最常见的是别嘌醇和非布司他这一类抑制酸素合成。除此之外通过肾脏排泄，有一些可以促进排泄，苯溴马隆是能够促进尿酸排出体内，纠正高尿酸血症。
但是药物有一系列的适应症和禁忌症，要根据医生指导进行合适选用。
除此之外高尿酸血症升高，可能还有一些病人合并有其他的因素，包括肾脏病、心衰、血液循环差的病人，这种基础病不控制好的情况下，可能尿酸不能那么容易降下来，有时候这些病控制住、稳定住，可能尿酸自然就下来了，所以这种情况要积极治疗原发病还有伴随病，这是整体要达到降尿酸来，必须要达到综合的手段。