孕妇早期可以吃无花果吗

孕妇早期是可以吃无花果的，但不建议多吃。

无花果中含有丰富的物质，对孕妇及胎儿都有好处。

1、无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等，能帮助孕妇消化吸收；

2、无花果含有众多的胶质和纤维素，能润肠通便，预防便秘，有助于预防孕妇产生痔疮；

3、无花果还有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。

但是无花果含糖量很高，不建议多吃，过多的食用可能会造成孕期体重增加过高或增加妊娠糖尿病的风险。