白天睡觉晚上工作对健康有影响吗

白天睡觉晚上工作对身体健康是有影响的，容易导致身体虚弱，还会导致抵抗力降低，免疫力下降，就更容易感染疾病。时间长了会导致植物神经紊乱，影响睡眠质量。

所以要改善这种症状建议患者可以通过饮食调节，多吃富含维生素和蛋白质的营养物质，增强体质，提高免疫力，注意休息，在空余的时间多锻炼身体，提高抗病能力，从而促进身体健康。