刮肝经的正确方向

关于刮肝经的正确方向问题：中医上认为，刮肝经可以消除肝脏内的火气。肝火旺会让人出现口渴欲饮、小便黄、发热、舌红苔黄等症状，有些人还会伴随着易怒、眼干。

而大腿内侧是肝经通过的地方，可以用掌根或者刮痧板子从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后，用四指的第二个关节向下推。每次推300下。

注意一定不要来回的刮。如果觉得疼痛受不了，或者怕划伤皮肤，也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的精油等。其实也就是拉伸大腿内侧，使纠结的脉络，血管得以伸展，从而客观上疏通了肝经。