感觉胸部胀胀，原因是比较多的，首先考虑的就是乳腺增生，而乳腺增生出现的肿痛也有明显的规律性，很多患者都是在月经前期出现，而在经期过后，疼痛症状能够逐渐好转，有的病人也会出现乳腺腺体内的肿块，也可能是乳腺的感染所导致的，比如浆细胞性乳腺炎，会表现为乳房的瘙痒、疼痛，严重的情况下形成脓肿，还会伴有发热。
一、感觉胸部胀胀的其他原因
1、哺乳期发生的急性乳腺炎也会有明显的疼痛，也可以伴有乳房皮温的增高，甚至还会出现腋下淋巴结反应性的增生，是由于乳汁淤积所导致的，在初产妇中发生的比较多，对于乳腺炎的病人，也应该系统的进行抗感染治疗，预防乳房脓肿形成，乳房脓肿病人感染症状比较重时还会伴有寒颤。
2、胸部有胀胀的感觉是有很多原因的，可能是青春期的乳房胀痛，等青春期过后后乳房的胀痛就会自行消失，怀孕初期也会出现乳房胀痛的感觉，怀孕期间因为会有大量的绒毛分泌大量的雌激素和一些肉激素，这些都会导致乳房胀痛，在这产后的用户也会出现一些乳房胀痛的感觉，人工流产也会导致乳房胀痛。
二、感觉胸部胀胀的建议
1、热敷，热敷对女人的胸部有很大的作用，热敷是一种直接有效的缓解方法，当感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部，如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷，另外，也可以用蓖麻油热敷，因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。
2、合体的胸衣，女人穿胸罩在尺码上要特别注意，因为胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。