月经前吃螃蟹有影响吗

月经前吃螃蟹没有什么太大的影响，但是要控制好量，因为螃蟹虽然营养价值高，但是它是属于寒性食物，如果吃的过多可能会引起月经推迟，或者是月经量减少以及痛经的症状。

在月经前后要注意身体保暖。不要着凉，而且在饮食上可以加强营养，但是要多元化，不要挑食偏食，不要吸烟喝酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，因为长时间睡眠不足可能会引起内分泌失调，从而就会导致月经紊乱。注意休息，不要劳累。