鸡蛋和钙片能一起吃吗

鸡蛋和钙片是完全可以一起吃的，两者之间并没有什么相互的影响。

鸡蛋主要就是起到补充蛋白质的作用，钙片可以起到比较好的补钙效果。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪，如果是血脂偏高就尽量少吃蛋黄。同时还含有丰富的微量元素，比如铁、锌、硒等，对于调节体内的生化代谢有比较好的作用。适当的补充钙片可以促进身体的生长发育，避免出现有骨质疏松等异常情况。