感冒能吃鱼腥草吗

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感冒期间可以吃鱼腥草,鱼腥草具有清热解毒、抗病毒的功效,对感冒引起的咳黄痰、嗓子疼痛,有一定的治疗效果。感冒是因病毒感染或细菌感染引起的,如果是病毒性感冒,可以服用抗病毒药物,如果患有细菌性感冒,在服用抗感冒的药物时,也要配合一些抗生素药物感冒期间要调理好饮食,保持营养素充足,多吃一些鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果,保持营养均衡,可以增强体质,对感冒恢复也有帮助。同时也要注意休息,保持睡眠充足。


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