骨垢线闭合一般没有明显的征兆。在骨骺软骨未完全骨化前,掌骨不断生长人就会长高,一旦长骨的生发中心没有钙化,骨骺线开始闭合,人体长高速度就会变慢,甚至骨骺线完全闭合,人体长高也就停止了。想要观察骨骺线是否闭合,应建议去医院进行手部的x光片检查。如果骨骺线没有闭合的话,经常适当的进行运动,注意加强营养,适当的摄入一些钙物质,有一定的增高的作用。
骨垢线闭合有什么征兆
1、会有患者身高增长速度明显放缓的情况。在患者的骨骺线邻近闭合的时候,患者的身高增长就不会像之前那么快。
2、可能会有高速增长时期的一些症状的缓解。比如患者在之前处于生长发育高速期的时候,此时往往会出现下肢的一些生长性的疼痛,或者是有嗜睡、食欲非常好的情况,而在骨骺线临近闭合的时候,上述的种种症状可能就会消失。
3、可能会有一些皮肤的改变。
骨垢线闭合怎么办
1、一般正常的情况下,男孩16到18岁,女孩16到20岁,骨骺线接近闭合。
2、但是也有资料证明这段时间属于休眠期,如果用科学的办法,也有可能促使长高。例如要保持良好的睡眠,良好的有效睡眠,可以促进生长激素的分泌。
3、参加体育运动锻炼,多做伸拉运动,像打篮球、羽毛球、游泳等。
4、适当的晒太阳,合理的补钙,保持营养结构均衡。