艾灸完疲乏的原因是什么

有些人做艾灸完之后出现乏力，这种情况常见于身体素质比较弱或抵抗力比较差的人，做完艾灸之后，有的人会出现浑身没劲，乏力的现象，因为在艾灸的过程之中，身体会消耗比较多的能量，所以一般艾灸的时间应该控制到10到15分钟左右。

因为艾灸时会使身体的血液循环加快，时间过长会出现头晕脑胀，浑身乏力的现象，并且做完艾灸之后，不要立刻洗澡，洗冷水，不要立刻吹风，需要注意保暖，并且适当补充水分。艾灸后疲劳应该平卧休息。