蛋白质过高禁吃什么

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蛋白质偏高,应该减少蛋白质摄入,少吃豆制品、蛋肉类、乳制品、干果类,因为这些食物中蛋白质含量都比较高。饮食应以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的水果与蔬菜以及粗粮。但我们不应该过分减少蛋白质,这可能会导致营养不良,毕竟蛋白质是人体所需的六大营养之一。


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