维c维e钙片能一起吃吗

维生素c，维生素e和钙片可以一起服用，不会产生副作用，但是为了保证身体对钙完全吸收，建议维生素c和维生素e同时服用，在两到三个小时后再服用钙片。

维生素是人体必需的物质之一，但是人体无法自行合成，所以需要通过食补或药补的方式来摄取。维生素c可以起到促进铁的吸收，还有着美容养颜等很多好处。

维生素e有着抗衰老的作用，还能预防癌症，促进性激素的分泌，但是服用时要注意适量，长期过量的服用，可能会导致各种疾病。