拔罐在中国有着历史悠久的历史，正因为有着通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。很多女性会将此作为自己的减肥的一种方法。拔罐现在都很方便，有些人自己在家就能拔罐。利用拔罐减肥的人也越来越多。拔罐虽然有好处，但是也有坏处，需要好好地了解清楚才能进行拔罐。
一、拔罐的好处
1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。
2、人的身体具有整体向，所有的经络、穴位都是紧密相关的，通过拔火罐的方法，可以疏通全身的筋骨，使身体内部的气血通畅，一些由于血液循环不畅产生的问题也会得到改善。
3、人体在经常工作和劳作之后，会产生一些慢性损伤，如腰间盘突出，腰肌劳损等病症，可以用拔火罐来减轻局部的疼痛，长时间坚持还可以缓解一些症状。
二、拔罐的注意事项
1、拔火罐要注意间隔的时间，不可以太频繁，不然皮肤会受到损伤，严重的还会引起感染甚至重度感染。
2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。