食疗止咳的方法

食疗止咳的方式，可以选择以下几种：

第一、选择冰糖雪梨。主要是选择梨以及冰糖放在锅中蒸熟，蒸熟以后直接食用，可以达到止咳化痰的功效，并且物美价廉。

第二、百合绿豆杏仁粥。主要用到的食材是苦杏仁，绿豆，百合，直接用来熬煮成粥，可以达到止咳平喘，清热解毒的功效。

第三、可以食用水果，比如枇杷，橙子，柑橘，可以直接吃也可以榨汁。