逆向转运胆固醇的是什么

逆向转运胆固醇的是高密度脂蛋白胆固醇，它又称作是血管清道夫，它的水平和冠心病的发生呈负相关是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白也是冠心病的保护因子。

高密度脂蛋白胆固醇主要有肝脏合成，通过胆固醇逆向转运、抗氧化抗炎等机制来实现抗动脉粥样硬化，高密度脂蛋白偏低常常见于血管粥样硬化性疾病、糖尿病、慢性肾脏疾病等。

在日常生活中需要清淡饮食、低脂低胆固醇饮食，改变不良的生活习惯比如熬夜、酗酒、吸烟等等，适当增加体育锻炼。