老年健忘症和痴呆症是不一样的，主要体现在病因、症状、危害上的不同。
1、病因不同：老年健忘症主要是内环境和外环境两个方面的因素引起的，比如长时间使用电子产品，失眠或少眠等引起；而痴呆症是由于中枢神经系统变性疾病、感染、脑外伤等所导致的，有阿尔茨海默病家族史是高发人群。
2、症状不同：老年健忘症的常见症状为白天容易头昏，夜间睡眠容易失眠、多梦、易醒，遗忘过去的事情；而痴呆症的典型症状为记忆力减退，情绪和性格改变，对近期发生的事情记不住。
3、危害程度：老年健忘症主要是引发心理疾病；而痴呆症会使智力、生活自理等能力下降，严重影响生活质量。