防治脑血栓可以吃坚果吗

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防治脑血栓,适当的吃些坚果类食物是可以的。因为坚果类食物可以为人类提供人体所必需的不饱和脂肪酸,可以提供多种维生素和微量元素,但是坚果类食物中含有脂肪,如果长期使用会使血液的黏稠度增加和血脂增高,增加动脉粥样硬化和血栓的风险。所以坚果的食用,要定量,定时,适量的原则,不能过多过量使用。


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