高血压，血糖高的人可以吃坚果吗?

高血压伴随高血糖的人，不要吃太多坚果。因为坚果类的食物，有时热量较高，会引起血压和血糖控制不稳定。

高血压伴随高血糖的人，在平时的饮食上，可以选择能量低的食物，比如：芹菜、洋葱、萝卜、醋泡花生、山楂等。应该在医生指导下，定期复查血糖和血压，根据检查的结果，调整药物的剂量。治疗期间避免吃太油腻的食物，可以适当的减肥，不能看情节激烈的电视剧，不要过于剧烈的体育运动。