石膏是一种固体中药，它是可以食用的，味道还不错，而且又有着很好的保健养生作用，可以让身体免疫能力变得更强，还有各种不一样的吃法，下面就给大家详细的介绍一下中药石膏的使用方法有哪些，想要了解的人就一起来看！
一、石膏粳米粥
需要准备一些粳米，石膏，先把石膏捣碎，然后放到砂锅里面加入适量的水煎煮，煮好以后把渣滓去除，粳米清洗干净以后放到有石膏汁的锅里面，慢慢的煮到熟透就可以吃了，可以达到清热止渴效果。
二、竹叶石膏粥
需要准备一些白糖，粳米，竹叶，石膏，先把竹叶清洗干净，然后再切成长条状，和石膏一起放进锅里面，加入适量的热水熬煮，大概熬煮20分钟左右，药汁就可以过滤出来，渣滓去除放凉，然后把粳米清洗干净放进药汁里面，再加入适量的水，慢慢熬煮成粥来喝，吃的时候加入适量的白糖就可以了，能够达到生津益胃，除烦清热作用。
三、石膏茶
需要准备适量茶，葱白，炙甘草，川穹段，石膏，需要把中药材全部都碾成粗末，放到热水瓶里面，再加入适量的水进行冲泡，盖上盖子焖泡15分钟左右，就可以代茶来喝了，每天需要服用一剂，能够达到止痛泻火清胃作用，对于眼睛发红，头痛，流鼻涕等症状也有很好的改善作用，大家可以根据自己的实际情况来选择。
上面介绍的就是中药石膏的食用方法，石膏可以治疗各种各样的疾病，对身体健康方面的帮助是比较大的，但是需要注意的一些禁忌也是要了解清楚的，毕竟并不是所有的人都可以吃，了解清楚自己的身体状态就非常重要。