左后肩胛骨下方疼痛多数情况是由于劳损导致的无菌性炎症，由于长时间保持一个动作或者长期劳累引起的炎症性症状。部分患者是由于颈椎病、肩周炎导致的疼痛的症状，患者需要根据具体的原因进行相应的治疗，在治疗的同时，可以配合热敷、药物缓解疼痛。
左后肩胛骨下方疼痛的原因
1、长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机，使用的枕头太高或者睡的床太软等等都会引起左侧肩胛骨下方的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，从而会导致局部的疼痛，这种疼痛常常是一种酸胀的感觉。
2、如果局部的疼痛是一种放射性的疼痛，伴有针扎、火烧样的感觉，考虑是神经根型颈椎病所引起的，主要就是由于椎间盘突出压迫了颈部的神经所引起的异常放电。
3、肩关节周围炎，主要症状是局部疼痛，活动时还会出现疼痛的加重伴有左侧上肢活动受限，是由于长时间的劳损所导致的，或者是既往有外伤的病史。
左后肩胛骨下方疼痛怎么办
1、出现肩胛骨疼痛的这种情况，最好是先去医院检查，根据检查结果的话，然后采取一定的治疗措施，比如配合着口服一些消炎止痛的药物。
2、局部给与热敷或者是采用一些物理的方式来进行缓解，比如推拿，或者是按摩，或者是针灸理疗等一些措施，或者是给于局部的痛点封闭治疗。