独脚柑瘦肉汤是一款传统的中医养生食谱,主要由独脚柑(独脚金)和猪瘦肉经生姜炖制而成,具有清热解毒、健胃消食的功效,可用于缓解小儿肝火积盛、食欲不振等症状。
【配方原料】
独脚柑15克、猪瘦肉100克、生姜1~2片。
【制作方法】
独脚柑洗净,浸泡20分钟,猪瘦肉洗净,不用刀切,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水750毫升(约3碗水量),先用武火煲沸后,改为文火煲至250毫升(约1碗水量),调入少许食盐便行。
【用法用量】
此量为中童小孩1人量,可按小儿岁数酌情加减,亦宜分2次服用。如作为辅助治疗用可隔日进服。
【功效解析】
中医认为独脚柑瘦肉汤具有清热解毒、健胃消食的功效,可用于缓解小儿肝火积盛、食欲不振等症状。
【拓展应用】
夏日小儿患了感冒,家长们往往不知以何汤水来调理。中药独脚柑煲瘦肉气味甘润,具清肝热、消疳积、健脾胃、助消化的功效,是珠三角一带辅助治疗小儿疳积、脾虚肝热、夏季热等的民间验方。
独脚柑性平、味甘、淡,《南宁市药物志》记载它有“退热解温,消食,治疳积烦渴的功效。
1、治小儿疳积、夜盲:独脚柑9~15g。和猪肝煮熟服,日服1次。
2、治小儿腹泻:独脚柑6g,地锦6g。水煎服。
3、治黄疸肝炎:独脚金全草15~30g。水煎服。