中药鹅脚板为伞形科植物异叶茴芹的全草,具有散风宣肺,理气止痛,消积健脾,活血通经,除湿解毒的功效,下面为大家推荐凉拌鹅脚板的做法!
【原料组成】
鹅脚板适量,油辣子、蒜泥、花椒油、香油、盐、醋、芝麻、酱油适量。
【制作方法】
1.先把鹅脚板洗干净,锅里放清水烧开下菜不要盖锅盖不然野菜就会变色,两分钟左右用手掐下野菜杆,掐的动就是熟了,当然软硬口味自己掌握。
2.用冷水票下挤干水分撒上点盐以免变。
3.把准备好的作料和野菜一起拌匀。
【营养功效】
鹅脚板具有散风宣肺,理气止痛,消积健脾,活血通经,除湿解毒的功效,常用于治疗感冒,咳嗽,百日咳,头痛,风湿关节痛,消化不良等疾病。