脑血栓是一种常见的脑梗死类型,常见于中老年人,常在睡眠或早起时突然发作,患者的常见症状有头晕、视力模糊、神经麻痹等。在严重的情况下,甚至有昏迷,偏瘫,甚至死亡的风险。脑血栓患者应注意日常饮食和生活习惯,特别是饮食习惯。
脑血栓的饮食
1、香菇具有活血化瘀、健脾健胃、益气活血、改善心脑血管供血循环、增强心血管活动、有效降低胆固醇和高血压、缓解高血压、动脉硬化等疾病症状的作用。
2、石榴含有多种氨基酸和微量元素,能软化血管,降低血脂和血糖,降低胆固醇等。可预防脑梗塞、冠心病、高血压等心脑血管疾病。
3、枣富含维生素C,具有抗氧化作用。此外,它还含有维生素P,能改善人体毛细血管,能预防脑梗塞、高血压等疾病。
脑血栓高发人群
1、高血糖者。脑血栓的产生与血糖的发展有关。一些数据显示,高血糖的人更容易形成脑血栓。如果血糖持续升高,会损害血管和神经健康。
2、酗酒者。经常饮酒对身体的所有功能都有不良影响。平时喜欢喝酒,会导致脑血栓形成加速,尤其是那些每天喝酒的人,对血管的刺激更大,更容易出现脑血管病问题。
3、血脂高者。经常吃油腻的食物,会使血液太粘,导致血脂升高。但是,高脂血症不能得到很好的改善,脑血栓形成的可能性也会增加。高脂血症对健康的不良影响非常明显。