口腔内壁不光滑沙沙的

口腔内壁不光滑、沙沙的，其原因和治疗有如下：

1、口腔溃疡。由于近期进食了过多辛辣刺激的食物，或挑食导致维生素或微量元素的缺乏，而引起该症状，此时期建议避免进食辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

2、口腔纤维化。也可能是因为机体免疫力下降，口腔黏膜存在纤维化可能，建议去医院口腔科检查，明确具体情况。

3、扁平苔癣。可能是因为精神压力大、熬夜、抽烟、饮酒等不良习惯导致的。建议戒除这些不良习惯。