吃什么菜对肺炎恢复好

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吃这些菜对肺炎恢复好:鱼腥草炖鸡、薏米百合汤、荠菜姜汤、萝卜、白菜。

1、鱼腥草炖鸡:砂锅加水和鱼腥草烧开,打入肌肉炖熟,每日3次。能够润肺止咳。

2、薏米百合汤:薏米200克,百合50克。把两味加入砂锅,添水5碗,煎熬成3碗,一次一碗,一日服完。具有宣肺通脏腑,改善肺炎引起的胸痛的效果。

3、荠菜姜汤:鲜荠菜100克,鲜姜10克,盐少许。将荠菜洗净切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至两碗,用食盐调味,每日两次服用。

4、萝卜:萝卜含有丰富的维生素、淀粉酶以及膳食纤维等多种营养物质,具有一定止咳化痰作用。

5、白菜:白菜性平味甘,具有清除内热的作用,能够清热解毒和化痰止咳。


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