很多人都知道，人在年纪大了之后，就会在脸上长出斑点来，人们把这个叫做老年斑，老年斑影响人的面容，而且还会产生很多老年色素，导致皮肤出现氧化，色素不能排出体外，然后加重老年斑，但是老年斑是一种正常的生理现象，不用过于担心。
为什么长老年斑
1、血液循环缓慢，人在年龄大了之后，各项代谢机能都会减退，血液循环也会减慢，就有很多有害物质堆积在皮肤中，并且人的身体也会分泌一些脂褐质的微小物质，它们堆积局部皮肤的细胞中，然后形成老年斑。
2、注意合理的饮食，老年人在平时也要注意饮食，因为如果饮食过于油腻，对皮肤也没有好处，在平时可以多补充一些维生素，多吃蔬菜和水果，能够预防老年斑的出现，并且来平时注意皮肤的保养，能够减缓皮肤衰老的过程。
以上就是为什么长老年斑的一些介绍，老年斑其实是一种皮肤生理现象，老年人在年龄增长之后，身体代谢会出现减慢，在皮肤中也会出现很多有害物质，会导致老人出现老年斑，老年人一定不要过于担心，在平时多吃蔬菜和水果，注意适当的运动，并注意擦一些护肤乳，做好皮肤的保养工作即可。