冰糖银耳汤是一种以银耳和冰糖为主要原料，加入枣、枸杞、雪梨等配料制成的美容食品。冰糖银耳汤不仅脆甜，而且营养价值丰富，深受女性的尊重和喜爱。无论哪个季节，一碗冰糖银耳汤总能让心情变得快乐，就像在灼热的阳光下享受一段时间的云雨，甜蜜、清爽。
冰糖银耳汤的功效
1、冰糖银耳汤是一种温热汤，具有滋阴补脏、解渴生金的作用。人们通常吃冰糖银耳汤可以改善机体的内脏功能，也可以增强机体的抗氧化能力，它可以消除体内的自由基，延缓衰老症状的发生。
2、滋体也是冰糖银耳汤的重要作用之一。它能补充人体丰富的氨基酸和矿物质以及维生素，还能缓解身体不足，增强体质。此外，人体还可以吸收钙、磷、锌等微量元素，这些元素对人体骨骼和大脑的发育非常有利。
3、冰糖、银耳汤可清热除火，能清肠排毒。冰糖银耳汤含有天然树胶，肠道内的垃圾和毒素可吸附在胶体表面，与粪便一起被代谢出身体，排毒效果特别好，此外，冰糖和银耳汤可用于滋阴润燥，对人体的肠燥便秘有一定的缓解作用。