治疗腕关节综合症可采用以下方法，若慢性无菌性炎症严重，局部疼痛明显，可服用抗炎药治疗，既能消除局部炎症，又能缓解局部疼痛症状。静脉注射可消除局部炎症和水肿，减轻正中神经的压力。还可使用消肿、止痛、祛风除湿的药物。局部物理疗法，可促进局部血液循环，加速局部无菌性炎症的吸收，从而减轻症状。若经过上述保守治疗没有改善，可选择手术治疗。手术一般是腕横韧带切断后解除压迫，症状可立即缓解。
腕关节综合症的症状
1、手掌、手指、手腕、前臂和肘部僵硬、酸痛、不舒服。
2、手指以及手掌出现间歇性的发麻和刺痛感。
3、手部各部位的握力以及协同工作能力降低。
4、当拇指伸展时，不太自如，而且有疼痛感。若是情况比较严重时，手指以及手部都比较虚弱。
5、发麻的感觉更多的发生在睡眠和刚醒来的时候。晚上疼痛感会更加严重，有时甚至会影响睡眠。
6、疼痛可以延伸到手臂、上背、肩膀和颈部。
腕关节综合症的预防方法
1、键盘应放在身体前部中央，以持平的高度靠近键盘或使用鼠标，以防损伤腕管。
2、手腕应尽可能平放，操作键盘不弯曲或下垂。
3、肘关节的工作角度要超过90度，以避开正中神经受到压迫的问题。
4、使用鼠标时，前臂和肘部应尽量靠近身体，尽量放松，避免前倾。
5、确保使用鼠标时手腕伸直，坐姿端正，最好使用优质的背垫，双脚应平放在地上或脚垫上。
6、在工作期间，经常伸展和放松双手可以慢慢弯曲手腕，每小时重复10秒持续做10秒钟的握拳活动。