如果发烧或者体内有炎症，或者有细菌性感染的情况，一般考虑应用消炎药进行治疗，而头孢就是比较常用的抗生素类药物。如果有一些胃肠道的症状，则考虑服用益生菌，可以调节肠道菌群，促进消化。但是，头孢类的抗生素对益生菌会有一定的影响，可能破坏其效果。因此头孢与益生菌至少间隔两个小时以上，才可以服用。若是间隔时间过短，会影响益生菌的效果。
头孢和益生菌间隔多久使用
1、头孢和益生菌间隔两个小时以上使用，因为头孢类的药物是杀菌药，能够破坏益生菌。间隔2个小时以上服用，其破坏性的影响就比较小。
2、一般来说，头孢和益生菌的服用间隔时间最好能够间隔3到4个小时，头孢对益生菌的破坏性影响就可以降到比较低的范围。
头孢和益生菌先吃哪个
1、益生菌含有很多对人体很是有益的细菌，它是可以调节胃肠道菌群的有益菌，主要用于慢性肠炎、胃肠功能紊乱等肠道疾病的调理。因此，益生菌在服用时，一定要避免与抗生素同时服用，这就是因为抗生素可以杀灭这些对人体有益的细菌。
2、服用头孢和益生菌并没有先后的关系，哪个先吃都是可以的，但是要注意不能同时服用。