月经期一般为2~8日,平均4~6日,若月经不足2日,称月经过少。若经期超过7日以上,甚至2周方净者,称为经期延长。月经过少多因精亏血少,冲任气血不足,或寒凝血瘀,冲任气血不畅,血海满溢不多所致。经期延长主要是冲任不固,经血失于制约所致。对此一旦出现经期异常的情况,需及时前往正规医院就诊,以免贻误病情,错过最佳治疗时期。
来事一般几天
1、正常女性的月经周期,应该在2-8天。女性的月经是受到体内性激素轴控制的,并且是有一定周期性和自限性的。
2、正常月经出血的第一天,一直到出血结束就称为月经经期。经期的长短每个人都是不同的,一般经期时间越短,说明经量也是比较少的。
3、如果平时月经周期规律,突然出现了经期延长或者缩短,有可能是受到外界因素的刺激或者是药物的影响,比如紧急避孕药或者是其他的性激素类药物。
来事注意事项
1、女性月经正常与否,与很多因素有关,比如饮食,运动,情志,药物,生活,卫生等。
2、饮食上,最好不要吃生冷、辛辣刺激的食物,可以多喝一些米粥类食物,或者姜糖水。运动上,要注意适度,不要剧烈运动。
3、情志上,尽量保持心情舒畅,不要焦虑或者生闷气,发脾气。
4、药物方面,不要擅自服用药物,要看说明书或遵医嘱。
5、生活方面,要注意防寒保暖,不要太劳累。
6、卫生上,要注意外阴的清洁。