正常人每次月经的总量在50—60毫升之间。由于个体差异性，女性的月经量会因此而各有不同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。月经周期如果正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经过少。
月经稀少的原因
1、下丘脑-垂体-卵巢轴的异常：即是与月经有关的激素分泌出现异常，可以造成月经稀少。
2、子宫内膜损伤：反复多次的宫腔操作，特别是人流，可以造成子宫内膜功能层变薄，从而造成月经稀少。
3、减肥：爱美的女孩节食减肥，特别是药物减肥，均可以造成月经稀少。
因此，要寻找月经稀少的原因，一定要注意自身疾病，以及服用的药物等，明确月经稀少的原因，从而进行针对性治疗。
月经稀少的治疗原则
1、女性应注意经期及性生活卫生，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活防止经、产期间上行感染。
2、保暖在月经期间尤为重要，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。注意饮食调理、减少疲劳、注意休息、加强营养，增强体质。月经期间应保持心情平和，避免过喜或过悲。避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
3、中医中药调理:根据患者具体的原因，辨证施治。