肾风腰主要表现为腰部疼痛，有钝痛、拖拉痛或放射痛的感觉，不能弯下腰或弯下腰不能伸直，一般是由急性腰扭伤、腰肌劳损、风湿和类风湿性关节炎等原因引起的。
肾风腰的治疗方法
1、到正规医院做专业检查，检测出具体病因，对症治疗。
2、由腰肌劳损、腰间盘突出等原因引起的症状，可采用牵引、按摩的理疗方法进行治疗。
3、由风湿、类风湿性关节炎引起的病症，可使用活血通络、祛风止痛的药物治疗。
4、由受寒引起的症状，可使用中药熏蒸坐浴、推拿、艾灸、拔火罐等理疗方式，驱寒祛湿，保暖止痛。
肾风腰的日常注意事项
1、注意安全，避免摔伤碰伤导致腰部受损。
2、养成良好的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激、生冷腥寒和油腻高脂难以消化的食物。
3、不可抽烟，不宜饮酒。
4、养成良好的生活作息习惯，注意休息，不可熬夜，不可久坐，避免过度疲劳。
5、保持情绪稳定，多晒太阳，可适当散步看风景，听音乐，放松心情，不宜胡思乱想，给自己造成太大的精神压力。
6、注意清洁卫生，常开窗通风，保持居住环境温度适宜、干燥，不可让自己长期处于阴冷潮湿的环境。
7、定期到正规医院体检，随时掌控身体状况，避免因疏忽大意得不到及时治疗。