肚子不饿但是一直咕咕叫肯能是肠鸣音活跃导致出现的症状,多数情况下,考虑患者可能是肚子受凉或者是肠粘膜受到一定的损伤,从而导致出现有轻度肠炎而引起。遇到这种情况可以进行自我观察,也可以配合吃一些益生菌药物进行肠胃调理,同时一定要注意腹部保暖,不要吃辛辣、生冷的刺激食物。观察一段时间,如果肠鸣音没有得到改善,那么就需要就医检查。
肠鸣音代表了什么疾病
1、肠鸣音活跃代表肠蠕动增强,肠鸣音在6~10次/分,通常是急性胃肠炎、服泻药后或消化道大出血时。
2、肠鸣音亢进,次数达到10次/分以上,且音调响亮、高亢,甚至呈叮当声或金属音,常见于机械性肠梗阻疾病引起。
3、肠鸣音减弱代表肠蠕动减慢、减弱,肠鸣音次数减少,3~5分钟左右听到一次,多见于老年性便秘、腹膜炎等疾病。
出现肠鸣音怎么办
1、调整饮食习惯。吃饭时候不要讲话,避免过多气体随着食物进入身体肠道,促使肠道出现气体和液体的流动,从而诱发肠鸣音。
2、调整饮食成分。尽量不吃生冷、不易消化、油腻的食物,这些食物可能会造成消化系统障碍。
3、增加运动。运动可以增强身体内部的肌体功能,促进身体的新陈代谢,增强身体的疾病抵抗能力。坚持适量增加运动可以减少肠道鸣音的出现,缓解消化系统的异常现象。