正常的眼睛白眼球处是瓷白色的，尤其是在儿童时期，但是随着年龄的增大，眼白处会发生淡黄色改变，也属于正常现象，由于随着年龄增长，球结膜变性，脂质沉着，会进而出现淡黄色改变。但是黄色越来越深，通常暗示身体越不健康，眼睛发黄只是疾病的一种外在表现症状，所谓治病要求本，建议尽快到当地医院检查肝功能状况，以及肝胆胰腺彩超，排除肝胆胰腺疾病所导致的黄疸，明确原因后才可以做进一步治疗。
眼睛发黄的原因
1、黄疸，临床上表现出巩膜、黏膜及其他组织被染成黄色，同时眼部巩膜也发黄的症状。
2、属于眼球表面脂肪沉着的表现。
3、可能是由于长期抽烟饮酒引起的，还需要考虑是由于淤胆型肝炎引起的。肝功能异常会影响消化系统，进一步表现出食欲不振，消化不良，腹胀的症状。
4、经常熬夜，或者睡眠不足，也会导致眼睛发黄。
眼睛发黄怎么缓解
1、如果是由于经常熬夜导致色素沉着而引起的眼睛黄，平时要减少用眼次数，多观察远处和绿色的植物，放松眼睛，多参加户外有氧运动，少食用富含色素的食物，如胡萝卜。
2、消化不好也会导致的，建议吃一些富含纤维的食物，促进胃肠蠕动，如蘑菇、青菜。
3、肝脏不好也会导致的，建议喝一些菊花茶，有助于促进肝脏的排毒功能。
4、注意休息，避免劳累，平时注意用眼卫生，保证充足的睡眠。