左手手腕疼的原因有很多。由于过度劳累，受凉及慢性劳损等造成的手腕部的关节炎，滑囊炎等导致手腕部的疼痛。直接创伤或者是外伤引起手腕关节的关节囊，或者是韧带的拉伤也可以导致手腕部位的疼痛。由于过度的持重及手腕活动过多引起的腱鞘炎，腱鞘囊肿等同样可以引起手腕疼痛。左手腕疼明确病因后，可在医生的指导下及时的对症治疗。
左手手腕疼是怎么回事
1、手腕部遭受巨大的外伤，比如猛烈的撞击或者提拉、搬抬重物导致出现拉伤，都会导致局部的小神经出现损伤，导致局部出现炎性水肿，刺激到末梢神经就会出现明显疼痛感觉，并且在活动关节的时候，表现为疼痛症状进一步加重。
2、由于频繁的腕关节屈伸的动作，导致肌肉、韧带或者肌腱出现劳损，经常在受凉的时候疼痛症状会进一步加重。在进行暖水袋热敷以及适当的活动之后，症状就能够得到好转。
左手手腕疼怎么办
1、左手手腕疼多考虑为腱鞘炎，但风湿性关节炎或者外部的损伤也会导致该症状。也可能是颈椎病压迫引起的或者局部负重过度导致的。
2、手腕疼比较常用的方法是针灸理疗，但是快速见效且不容易复发的是局部封闭治疗。
3、局部封闭治疗间隔时间一般是三至五天，可根据情况进行调整。
4、平常要多注意休息，防寒保暖，可局部进行热敷，疼痛较重时口服止痛药物或外用止痛膏药亦可。