对于手腕扭伤的情况，一般恢复需要2周左右。在出现手腕扭伤以后，会引起患者腕关节部位的肿胀、疼痛和活动受限，一定要限制手腕部位屈伸和负重活动，以免导致扭伤的组织受力以后引起肿胀、疼痛加重，并且会影响扭伤组织恢复。这种情况最好应用夹板或者护腕适当固定手腕部位的活动，给扭伤的组织恢复创造条件。在24小时内可冷敷治疗，避免手腕部位肿胀加重。24小时后可应用活血化瘀药物，促进手腕部位水肿的消退和扭伤组织的恢复。
手腕扭伤一般多久能好
1、手腕出现扭伤的情况后，建议去医院进行x光片检查，在排除出现骨折或是脱位的情况下，注意卧床休息，避免手腕部受凉或受风寒，注意手腕部不要劳累，并配合着口服一些消炎止痛的药物来帮助缓解，一般经过治疗之后，1~2周的时间就能得到恢复。
2、严重的手腕扭伤，其恢复时间会迁延到1年，甚至2年。
手腕扭伤的症状
1、手腕在遭受暴力扭伤以后，所表现的症状是腕关节疼痛，暴力因素主要是间接暴力。间接暴力致伤腕关节以后，疼痛可以发生在腕关节的任何地方，周围的软组织可以损伤，关节以内的骨头也可以损伤，损伤以后真正损伤肌腱的间接暴力损伤并不太严重。
2、主要损伤的是和肌腱所组成的结构，比如筋膜，这些部位损伤以后虽然症状明显，但是修复起来后期的效果好。
3、腕关节扭伤以后表现的首先是疼痛，然后是肿胀，要及时进行就医。