对于虱病的保健，首先就得找出源头，然后可以直接的虱子抓出来去除，具体的保健活动就包括：
（1）一般会患上虱病的都是由于沾染上了一些不干净的东西，所以最重要的保健活动就是要做好个人的卫生干净，经常性的洗澡把不干净的东西给洗掉。
（2）患有虱病的对吃的食物也是很有讲究的，要吃一些对身体好食物，要吃一些清淡的食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果等，不要吃一些辛辣刺激性以及油腻的食物，烟，酒和海鲜这些食物等。
（3）在生活中要养成良好的生活习惯，良好的生活作息，不可以熬夜，还要保持开朗的积极的良好的心态，要多锻炼来提高自身的抵抗力和免疫力。