骨折后肿胀，首先在72小时内进行局部的冷敷，外喷气雾剂，将患肢抬高都可以减轻局部肿胀。在72小时后，可以进行局部的热敷，使局部血管扩张减轻水肿，红外线治疗，也可以加速水肿液的吸收使肿胀减轻。同时要限制肢体的活动，注射药物治疗可以促进局部肿胀的消退。口服舒筋活血药物，都可以促进局部肿胀的消退。
骨折肿了如何快速消除
1、骨折很容易引起骨折端部位的肿胀，这种情况是骨折比较常见的现象。快速消肿的方法包括，首先要立即给予冷敷治疗，减轻组织的炎性水肿。
2、要给予骨折的石膏或者是夹板的固定制动，有利于避免继发性的组织损伤。
3、要抬高患肢有利于消肿，并且要利用一些脱水消肿的药物进行治疗。
骨折的注意事项
1、治疗上面，一定要积极的治疗，不要耽误病情，防止出现更严重的情况，服药一定要规律，积极的治疗。
2、在生活中，一定要注意骨折部位的愈合情况，不要碰水，不要随意运动，以免骨折部位发生移位。必要时可以按揉骨折部位周围，以促进血液循环。
3、在饮食上，要注意不要吃辛辣刺激性的食物，保持良好的生活习惯，多补充营养，多吃富含蛋白质的 食物，都有助于伤口愈合的情况。