轻微的度数高了是察觉不出来的。如果明显度数高，会产生头晕、视物不清、视物疲劳等症状，比如近视300度。配镜度数配上325度或者350度，因为人体有代偿功能，有些人是感觉不到的。如果度数低了，看远不够清楚，是可以判断的。如果仅仅是怀疑度数高了，必须要到医院进行准确的验光才能辨别，把验光的度数和眼镜的度数进行对比。
如何判断眼镜度数高了
1、要判断眼镜度数是否变高，最准确的方法，就是到正规的眼科，进行规范化的验光配镜流程，根据验光结果，确定眼镜度数是否不合适。
2、建议高度散光、高度远视或高度近视的青少年，进行散瞳验光，才能够更加准确的确定眼镜的度数。如果目前的验光结果和原来的眼镜度数相比较，相差超过50度，建议更换眼镜。如果相差不超过50度，建议继续配戴原来的眼镜，3个月左右复查。
3、可以通过日常的用眼习惯，判断眼镜度数是否变高。如果平常戴眼镜需要眯眼才能看清楚远处的事物，或者是看远处时没有刚配镜时清晰，提醒眼镜度数不合适了，需要去医院进行再次验光配镜。
眼镜度数高了怎么办
1、佩戴眼镜需要合适的度数，一定要验光准确，再测量瞳距。
2、建议到正规医院进行相关检查，明确度数以后，再给予眼镜的验配。