为了保持身体健康状态，最关键的就是注意好习惯的养成，身体维持健康，血糖也会趋稳定，很多人由于不良生活习惯的影响导致血糖波动，无论是血糖升高还是降低都会对人体健康造成影响，因此发现身体的特殊表现跟血糖异常有关，最好到医院检查，通过合理的方式来保持血糖稳定。身体有哪些表现跟血糖异常有关呢？
1、心慌手抖
发现自己总是心慌手抖，不排除是血糖异常的标志。很多人出现了低血糖反应，在血糖明显降低时有可能就会出现交感神经兴奋的情况，比较明显的特征就是心慌，手抖。为了避免这种情况严重，应该通过补充糖分的方式维持血糖稳定，否则长时间血糖明显降低，还可能会影响大脑功能，氧气无法及时提供，其他不良症状会出现，这些都是血糖明显降低带来的负面影响。
2、肢体麻木
发现自己的手脚总是产生麻木感，不排除是血糖过高的信号。很多人没能很好控制血糖，出现了血糖升高的现象，而在血糖明显升高时身体健康受到威胁，循环无法保持正常，加上高血糖刺激血管，都可能会出现麻木的感觉。手脚部位的麻木感显著跟血糖波动有关，发现血糖过高的信号可以通过用药的方式来维持血糖稳定，另外，还要控制个人饮食，否则长时间高血糖影响，肢体麻木感会越发严重。
3、头晕
突然间感觉到头晕明显，应该及时检查，因为头晕这种情况发生跟很多原因有关，其中低血糖也会导致头晕现象严重。很多人没能很好控制血糖，出现了明显的低血糖反应，而在血糖降得过低时也会带来身体伤害。
此时大脑的氧气供应不足，很多人主要的感觉就是头部眩晕，对这种情况的发生不能够忽视，因为低血糖带来的危害一点也不比高血糖小。如果持续低血糖反应不重视，身体健康也会受到威胁。因此平时总是感觉到头晕跟低血糖有关，也应该采取合理的措施保持血糖稳定状态。
4、双脚出现溃疡伤口
发现自己的双脚形成了溃疡，伤口，有可能是血糖过高引起。很多人没能很好控制血糖，在血糖持续升高的过程中有可能会对皮肤组织造成损伤，持续高血糖的刺激会导致皮肤抵抗力下降，更容易出现感染。
而且高血糖影响之后皮肤出现的一些溃疡，伤口很难愈合。留意到双脚有这些特殊表现都不能够忽略，最好到医院进行检查，如果跟血糖超标有关，应该用降糖药物进行改善，皮肤受到的损伤减轻，双脚溃疡，伤口自然可以慢慢愈合。