臀部肌肉疼，可能是外伤，尤其是外力直接的打击于臀部，就会造成臀部的肌肉出现水肿，并引起屁股肌肉疼痛的现象，常见于臀部的筋膜、肌肉拉伤等。这种现象多见于突然进行跑跳活动的病人以及梨状肌综合征的病人。一般梨状肌综合征在发病以后，比较容易导致坐骨神经受压，因而引起臀部肌肉失神经支配，并引起痉挛，也会出现明显的臀部肌肉疼痛的情况。
臀部肌肉疼的常见原因
1、由于过度劳累、受到刺激或是受凉等因素，引起臀部肌肉疼痛的症状，在临床上比较常见。
2、持续的劳累使肌肉始终处于紧张的状态，从而引起臀部肌肉疼的情况，很难恢复。
3、局部劳损引发的筋膜炎，比如长期保持一个坐姿或固定一个姿势过久，造成局部肌肉的痉挛，引发筋膜炎症，导致臀部肌肉疼。
4、并不能完全排除腰间盘突出的可能。
臀部肌肉疼怎么办
1、出现臀部肌肉疼的情况，可适当进行热敷、按摩等，可以缓解这种肌肉疼痛的症状。
2、若是对膏药不过敏，可于热敷后，贴敷可以活血化瘀的膏药，并服用非甾体类消炎镇痛药物进行治疗。
3、适当配合一些理疗的方法，可以使臀部肌肉疼痛的症状逐渐好转。