生活中，有不少人发现自己的眼睛眼袋部位特殊表现明显，有眼袋加深、越来越大的情况。如果发现了这种表现，应该采取好的方式积极改善，否则眼袋越来越明显，可能会给人一种眼睛无神的感觉。另外，眼袋的产生可以分为多种原因，分别是原发性的眼袋以及继发性的眼袋，不同类型的眼袋引发的原因不同，应该采取合理的措施来改善。那么，哪些坏习惯容易导致眼袋产生呢？
1、长时间熬夜
眼袋的产生有可能是长时间熬夜引起，熬夜属于不良的生活习惯。在熬夜的过程中，加速了身体的衰老，有可能会导致下眼睑的皮肤变得松弛，在局部堆积皮肤之后，眼眶内的脂肪脱出可能就会呈现带状，主要的特点就是眼袋明显。
有这种情况存在，应该通过好的方式来提高睡眠质量，制定睡眠计划来保证充足的睡眠时间，避开熬夜这种行为，身体才能够维持健康，否则眼袋现象会越来越明显。
2、不正确按摩方法
出现了明显的眼袋，还有可能是不正确的按摩引起。很多人平时会通过眼睛按摩的方式来缓解眼睛疲劳，但是在按摩的过程中方法不合理，姿势动作不正确，有可能在按摩之后，反而出现了眼睑部位支持结构变薄的现象。久而久之，眼袋也更容易形成。
因此，在避免眼袋产生的过程中，眼部的按摩方法需要正确。最好咨询专业人员的意见，采取合理的措施来按摩眼睛，否则不恰当的按摩会导致眼袋形成。
3、过度用眼
眼袋的产生有可能是长时间过度用眼引起，因为眼睛是人体比较重要的器官，在看东西的时候，需要充分发挥眼睛的作用。很多人长时间对着电脑工作，下班之后还总是喜欢玩手机，在疲劳用眼之后，除了眼睛本身的不适感明显，还会让眼袋的出现率明显增高。
久而久之疲劳用眼之后，局部的血液循环无法保持正常，眼睛干涩疲劳感明显，同样不利于眼睛的健康，可能还会导致眼袋形成。因此，在预防眼袋的过程中，好的生活习惯应该坚持，避免长时间疲劳用眼。
4、睡前饮水过多
眼袋明显，有可能是局部水肿带来的负面后果。很多人喜欢在睡前大量喝水，隔天起床之后，就会发现眼袋更的明显，有局部类似水肿的表现，主要跟水分获取过多有关。
在水分获取量充足时，排尿频繁之外还可能会因为体内的水分堆积过多，导致隔天眼睛浮肿，甚至会有明显的眼袋产生。因此，在睡觉之前适当饮水即可，不要大量获取水分，否则还会出现睡眠质量明显下降的情况。