脚踝筋疼一般是由劳累所导致，穿高跟鞋以及足部受凉也会导致脚踝的筋疼。如果是劳累所导致的筋疼，患者多见于重体力劳动者以及长时间站立和走路的人群，这部分人群因为脚踝的韧带过度劳累就会引起疼痛，通过休息、局部按揉和泡脚，症状一般会缓解，不会持续太长时间。
引起脚踝经痛的原因：
1、重体力劳动者以及长时间站立和走路的人群，引起局部的劳损会引起病人出现筋痛。
2、因外伤而引起。
3、由于病人的踝关节过度劳累、劳损或者久站、久蹲等因素，导致踝关节部位的肌肉、软组织、关节囊等出现损伤，就会有疼痛的现象。
脚踝筋疼的治疗方式：
1、在治疗上首先应该采取保守治疗，应嘱咐病人卧床休息，同时要抬高下肢。在踝关节部位可以采取中药熏洗或者进行热敷处理，也可以给予外敷活血化瘀，消肿止痛，通络散结的膏药，或者采用传统中医手法进行按摩，可以加速局部的血液循环，促进新陈代谢，可以有效的缓解疼痛现象。
2、如果患者疼痛程度较重，还可以口服镇痛药物或者活血类药物，都能有助于缓解或改善疼痛的情况。
3、外伤性的如崴脚症，而出现肿胀伴疼痛的病症。还有长时间走路或者站立，也会引起同样的症状。如果患者感觉与上述的原因无关，应该前往医院，挂外科门诊进行拍片检查，或是化验一下血尿酸水平，有超标的现象没有，排除如痛风、风湿性的病症，达到正确的确诊治疗。