一般来说腰椎骶骨疼痛，主要有三种治疗方式。一是日常调节，平时要是在硬床板上睡觉，那么可以在床板上铺上2~3层被褥保持一定的硬度或在腰部垫一个小枕头保持腰部能够拉伸。二是热敷。人体很多部位若是发生疼痛，可能是血液不畅引起，可以将热盐包裹起来，放在疼痛部位进行热敷。三是明确诊断。如果腰椎骶骨疼痛反复且持续时间比较长，就要去正规医院的骨科就诊，做CT、核磁或X光，再进行针对性的对症处理。
腰椎骶骨疼痛是什么
1、腰椎骶骨疼痛也就是腰椎和骶骨的部位出现疼痛感，有很多疾病都会出现这种症状，比如说腰间盘突出、腰椎滑脱等。
2、当然，要明确是哪种疾病引起的，必须要去医院做腰椎X片以及骶髂关节的CT，才能明确的判断是哪种疾病。
腰椎骶骨疼痛怎么回事
1、强直性脊柱炎。强直性脊柱炎在早期的时候炎症会侵蚀骶骨，骶骨会有比较明显的疼痛感，会影响到腰部的正常活动。
2、骨质退变、骨质增生。这两种疾病会引起腰椎、骶骨都有明显的疼痛感。
3、过度受力。这种情况下腰椎、骶骨这疼痛感格外的明显，因为过度用力就会使得软组织骨质受到损伤。